ホテルに泊まるとき、「食事はどうしよう?」と考える人は多いはずです。 レストランやルームサービスも魅力的ですが、食事を持ち込むことで節約できたり、自分好みのメニューを楽しめたりします。
私も出張や旅行でホテルに泊まるとき、よく食事を持ち込みます。 この記事では、ホテルに食事を持ち込むメリットや注意点、持ち込みにおすすめの食事、そして私の体験談を交えて、快適に楽しむコツを紹介します。
ホテルで食事を持ち込むメリット
1. 食費の節約
ホテルのレストランやルームサービスは便利ですが、価格は高め。 例えば、ビジネスホテルの朝食が1,500円、夕食が3,000円ということも珍しくありません。 コンビニやスーパーで買えば、同じ金額で豪華な食事が楽しめます。
例:
- ホテル朝食(1,500円) → コンビニでおにぎり2個+サラダ+ヨーグルト(約500円)
- ホテル夕食(3,000円) → スーパーで寿司+惣菜+デザート(約1,200円)
差額で観光地の入場料やお土産代に回せます。
2. 好きな時間に食べられる
外出せずに部屋で食べられるので、夜遅くの到着や朝早い出発でも安心。 特に出張や観光で疲れた日は、部屋でゆっくり食事できるのは大きなメリットです。
3. アレルギーや食事制限に対応できる
外食だと原材料が分かりにくいですが、自分で選んだ食事なら安心。 アレルギーや糖質制限、ベジタリアンなどの食事制限にも対応しやすいです。
持ち込み可否の確認方法
ホテルによっては、食事の持ち込みが禁止されている場合もあります。 特に高級ホテルや旅館では、衛生面やサービスの都合で制限があることも。
確認方法
- 公式サイトの「よくある質問」や宿泊約款をチェック
- 予約サイトの口コミで「持ち込みOK」と書かれているか確認
- 不明な場合は電話で直接問い合わせる
私の経験では、ビジネスホテルはほとんど持ち込みOKですが、温泉旅館やオールインクルーシブ型のリゾートはNGのことが多いです。
持ち込みにおすすめの食事
コンビニよりスーパーを活用
コンビニは24時間営業で便利ですが、最近の物価高騰で価格が高めになってきています。 おにぎりやサンドイッチも、以前より値上がりしているのを感じる人は多いでしょう。
そこでおすすめなのが、近くにあるスーパー(イオン、ライフ、西友など)の活用です。 スーパーは品揃えが豊富で、同じような商品でもコンビニより安く買えることが多いです。 さらに、閉店間際には惣菜やお弁当が半額になることも珍しくありません。
私も出張先でホテルにチェックインした後、近くのイオンで夜8時過ぎに買い物をしたら、寿司が半額、サラダも30%引きで手に入り、豪華な夕食がワンコイン以下で済んだことがあります。
スーパーでおすすめの持ち込み食事例
- 惣菜コーナーの唐揚げや焼き魚
- 半額になったお寿司やお弁当
- サラダやカットフルーツ
- インスタント味噌汁やスープ(部屋のポットでお湯を沸かせばOK)
デリバリー・テイクアウト
- ピザや中華など、ホテル近くの店舗から注文
- Uber Eatsや出前館などのアプリを活用
温め不要&匂いが少ないメニュー
- 冷製パスタ、サラダチキン
- チーズやクラッカー
- フルーツカット
体験談:持ち込みで快適に過ごせた夜
出張で大阪のビジネスホテルに泊まったときのこと。 到着が夜9時を過ぎていて、外食する気力もありませんでした。 近くのスーパーで寿司とサラダ、味噌汁のカップを購入。 部屋のポットでお湯を沸かし、温かい味噌汁と一緒に食べたら、まるで自宅のようにくつろげました。
このとき感じたのは、「持ち込みは節約だけでなく、心の余裕も生む」ということ。 外食だと移動や待ち時間があり、疲れた体には負担ですが、部屋食ならすぐに休めます。
持ち込み時の注意点とマナー
匂いの強い食べ物は避ける
カレーや焼き魚など、匂いが残るものは避けましょう。 次の宿泊者や清掃スタッフへの配慮です。
ゴミの分別・処理
食べ終わったゴミは袋にまとめ、可能ならフロントや廊下のゴミ箱へ。 部屋に放置すると匂いがこもります。
衛生管理
冷蔵庫がある場合は要冷蔵品を入れる。 ない場合は保冷バッグや氷を活用。
持ち込みOKなホテルの探し方
- ビジネスホテルチェーン 東横イン、アパホテル、スーパーホテルなどは持ち込みOKが多い
- 温泉宿やリゾートホテル 持ち込みNGのことが多いが、素泊まりプランならOKの場合も
- 持ち込み歓迎プラン 「素泊まり」「食事なし」プランは持ち込み前提のことが多い
さらに快適に楽しむための便利グッズ
- 折りたたみテーブル:ベッド以外で食事できる
- 保温・保冷グッズ:温かいものは温かく、冷たいものは冷たく
- 使い捨て食器やカトラリー:洗い物不要で衛生的
まとめ
ホテルでの食事持ち込みは、節約だけでなく、自分のペースで快適に過ごせる大きなメリットがあります。 特に最近はコンビニ価格が上がっているため、近くにスーパーがある場合はそちらを活用するのがおすすめです。 閉店間際の半額セールを狙えば、豪華な食事を格安で楽しむことも可能です。
事前にホテルのルールを確認し、匂いやゴミの処理などマナーを守れば、持ち込み食事は旅や出張の満足度を大きく高めます。 次にホテルに泊まるときは、ぜひこの記事のポイントを参考に、あなたらしい「部屋ごはん」を楽しんでください。